jueves, 6 de febrero de 2014

Nueva Página de la Dieta de Los Propoints : Las guerreras de los propoints

Bueno y como ya habréis  visto en mi grupo del face o en mi muro del face , ayer quedo inaugurada oficialmente la página Las guerrera de los propoints. Os paso el enlace : 

Si si  como lo leéis es un nuevo proyecto destinado a daros ideas de recetas  puntuadas , también habrá espacio para los postres puntuados , e ideas de desayunos y meriendas.

Todo ello con mi socia y segunda de abordo  en este proyecto : Anais Vázquez y como no desde aquí quiero hacer una mención especial a mis niñas de las dieta :

·        Alicia López
·        Alicia Vilano
·        Ana Bellver
·        Ana Guijarro
·        Ángeles Guirado
·        Asunción Aguado
·        Eva M Rosa
·        Loli Carpe
·        M José Polo Barbera
·        María Teresa
·        Montse Gonzalo
·        Reyes Herrera
·        Fani Abenza

Gracias por estar siempre ahí …y gracias por acompañarnos en este proyectó y por vuestras colaboraciones y trabajo …se os quiere .

Y mil  gracias a toda esa gente que le da a `` me gusta ‘’ y comparte sus recetas e ideas . Sin ellas no sería posible este proyecto.

lunes, 3 de febrero de 2014

Dieta PP : Bizcocho de Manzana



Este bizcocho de manzana es apto para mi plan , y la verdad es que está muy bueno , aunque para mi gusto en vez de 4 manzanas hay que ponerle 3 manzanas. Yo os pongo las cantidades que yo utilice :

Vamos a necesitar : 

·        1 Huevo 3 claras ..3 pp
·        4 cd de harina ( 133 gr ) ..12 pp
·        70 gr de azúcar …9 pp
·        Zumo de una naranja
·        1 sobre de levadura
·        Canela
·        4 manzanas ( 2 para decorar y 2 para poner en la masa ) aunque yo a la otra vez pondere solo una en la masa.

En total 24 pp todo entera que divido en 10 cachos …2,4 pp que redondeamos a 2 pp .




Como lo vamos hacer :

1.   Lo primero es calentar el horno a 180º
2.  Y ahora en un bol , batimos el azúcar junto con el huevo y las claras .
3.  Añadimos el zumo de naranja
4.  Añadimos la harina y la levadura tamizadas .
5.  Y por último ponemos la canela y dos manzanas cortadas cortadas a trocitos.
6.  En un molde , el mío era de silicona ponemos una base de manzanas con las dos manzanas que nos quedan , yo las hice en rodajas , pero las podéis hacer como queráis
7.  Vertemos la masa encima de la base de manzanas y llevamos al horno por espacio de unos 20 minutos .
8.   Para saber cuándo está hecha , la pincharemos con un palillo y si sale limpio apagaremos el horno y dejaremos enfriar .

Y ya lo tenemos listo , espero que os guste ¡!!